Getrocknete Goji Beeren

Überhaupt gehörtes Li Qing Yuen? Er ist die Person, die bis zu einem reifen Old age von 252 Jahren lebte. Kein kidding. Das Leben (und die Langlebigkeit) des Profs Li Qing Yuen, der zwischen 1678-1930 lebte, ist eins von gut dokumentiert. Und du weißt, was? Er hat berichtet, um verbrauchte Goji Beeren Tageszeitung zu haben!

Goji Beere ist ein Mitglied der wolfberry Familie und bekannt durch den wissenschaftlichen Namen von Lycium barbarum. Sie hat bei Zunahme der Lebenüberspannung und des Habens einiges der Gesundheit gutgeschrieben, die Eigenschaften verbessert. Sie ist einer der reichsten natürlichen Nährstoffe, die auf Masse vorhanden sind. Es wird gesagt, daß die Chinesen Goji Beere, wie Nahrung und Medizin, für mehr als fünf tausend Jahre benutzt haben.

Nährwert der Goji Beeren

Goji Beere ist eine reiche Quelle der Nährstoffe und der Aminosäuren. Sie enthält 18 Aminosäuren, 21 Spur Mineralien und einige Vitamine und Mineralien. Sie hat sechs mal mehr Aminosäuren als Biene Blütenstaub, 500 mal mehr Vitamin C nach Gewicht als Orangen, mehr Eisen als Spinat und mehr Beta-Carotin als Karotten. Goji Beere enthält Mineralien wie Kalzium und Magnesium, und Vitamine B1, B2, B6 und Vitamin E, fanden normalerweise in den Körnern und in den Samen und selten in den Früchten. Zusätzlich enthalten diese Beeren viele komplizierte Mittel und phytonutrients. Hohe Niveaus des Proteingehalts (13% dieser Beeren sind Protein - stark als Vollweizen) und Antioxydantien sind andere Nährhöhepunkte. Zusätzlich enthalten Goji Beeren Beta Sitosterol, Betain und wesentliche Fettsäuren. Wenn diese ganze Nahrung in es verpackt ist, ist es kleines Wunder, daß diese Beeren einen großen medizinischen und Gesundheit Wert haben.

Nutzen der Goji Beeren

Goji Beeren sind in den traditionellen Systemen von Medizin benutzt worden, um verschiedene Bedingungen wie Anämie, Husten und Entzündung zu behandeln. Sie ist auch für das Verbessern des immunen Systems, Schutz der Leber und des Verbesserns des Sehvermögens verwendet worden. Abgesehen von den heilenden Eigenschaften wird Goji Beere geglaubt, einen positiven Effekt auf die Gesundheit und Wellness von denen zu haben, die es verbrauchen und den Benutzer mit Langlebigkeit, erhöhter Vitalität und sexueller Fähigkeit fördert.

Ältere Patienten, denen Goji Beeren dreimal eine Woche gegeben wurden, berichteten einigen Nutzen, einschließlich verbesserten Schlaf, besseren Appetit und Wiederaufnahme der sexuellen Funktion in einigen Fällen.

Antioxydantien bekämpfen freie Radikale, die für das Beschädigen der Zellen und der DNA, die Erhöhung der Gefahr des Krebses und das Unterstützen des alternden Prozesses verantwortlich sind. Das hochqualifizierte der Antioxydantien in den Goji Beeren stellt sicher, daß der alternde Prozeß verlangsamt ist. Es wird geglaubt, daß Goji Beeren zur Freiheit von den Krankheiten wie Diabetes, hohem Blutdruck, Herzkrankheiten, Anschlag und Krankheit Alzheimers in den Leuten von Asien beigetragen haben, die diese Frucht verbraucht haben.

Über den Betrieb

Goji Beere wächst in geschützten Senken mit den Reben, die bis zu den Höhen von 4 M. erreichen. Der Betrieb wächst in Sandy oder Lehmbodenzuständen unter halb Farbton oder keinem Farbton. Die Früchte werden nie eigenhändig gezupft, da sie sehr empfindlich sind und verdorben werden können, wenn sie eigenhändig gegenwärtig berührt werden. Stattdessen werden die Früchte an zu einer Matte gerüttelt und getrocknet dann im Farbton.

Dosierung- und Verbrauchsdetails

Goji Beeren Geschmack mögen ein wenig Rosinen. Sie können alleine genommen werden oder mit anderen Bestandteilen gemischt werden. Tägliche Dosierung konnte ungefähr 10-30 Gramm sein.

Die beste Weise, getrocknete Goji Beeren zu nehmen ist, sie im Wasser zu waschen und sie für einen Kurzschluß zu tränken während, bevor sie verbraucht. Du kannst an den angemessenen chinesischen Speichern der Preise höchstens.